O mnie

W pracy terapeutycznej korzystam z technik podejścia poznawczo-behawioralnego z elementami terapii psychodynamicznej (ukończyłam 4,5 letnie szkolenie w tym nurcie, akredytowane przez PTTPB). Wykorzystuję również elementy podejścia systemowego, szczególnie w pracy z parą i z rodziną.

Swoją pracę poddaję superwizji, celem zyskania nowego spojrzenia na świat pacjenta i wprowadzenia koniecznych zmian w relację terapeutyczną. 

Ukończyłam studia magisterskie z psychologii (specjalność: Społeczna Psychologia Kliniczna i Neuropsychologia) na Uniwersytecie SWPS w Warszawie, a także studia podyplomowe z pedagogiki ogólnej i wczesnego wspomagania rozwoju. 

Pomagam osobom doświadczającym problemów psychicznych związanych z kryzysem rozwojowym (kryzysy małżeńskie, rodzinne, związane z trudnościami szkolnymi, okresem dojrzewania) lub z kryzysem sytuacyjnym (doświadczenia traumatyczne, przemoc, żałoba, próby samobójcze, kryzysy związane z chorobą psychiczną, somatyczną).

Ofertę pomocy kieruję również do osób, które żyją w dużym stresie, doświadczają trudności w relacjach w życiu osobistym
i zawodowym, a także do tych, którzy mają kłopot w rozumieniu/wyrażaniu własnych uczuć i emocji. Pracuję z osobami zmagającymi się z lękiem, depresją, zaburzeniami osobowości, uzależnieniem i zaburzeniami odżywiania, a także z osobami pragnącymi dążyć do własnego rozwoju dzięki lepszemu poznaniu siebie, swoich potrzeb i możliwości.

Jestem Członkiem Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczo Behawioralnej i Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego.

Doświadczenie zawodowe zdobywałam w wielu placówkach m.in.:

*    Poradnia Rodzinna i Leczenia Uzależnień

*    Ośrodek Wsparcia dla Ofiar Przemocy w Rodzinie

*     Miejski Ośrodek Pomocy Społecznej

*     Radomski Ośrodek Doskonalenia Nauczycieli.

*    Centrum Rozwoju Osobowości dla Dzieci i Młodzieży

*     Zespół Szkół Gimnazjum i Liceum Ogólnokształcące im. Szarych Szeregów w Tarczynie.

*     Niepubliczny Zakład Opieki Zdrowotnej. Ośrodek Rehabilitacyjno- Readaptacyjny dla Osób Uzależnionych

*     Specjalny Ośrodek Szkolno- Wychowawczy im. Świętego Franciszka z Asyżu w Nowym Mieście n. Pilicą.

*     Ośrodek dla Ofiar Przemocy w Rodzinie „DOM” w Warszawie.

*     Samodzielny Wojewódzki Zespół Publicznych Zakładów Psychiatrycznej Opieki Zdrowotnej w Warszawie; Oddział XX Dzienny Psychiatryczny „GAWRA”.

*   Samodzielny Wojewódzki Publiczny Zespół Zakładów Psychiatrycznej Opieki Zdrowotnej w Radomiu; Oddział Psychiatryczny P II.

Wciąż chętnie pogłębiam swoją wiedzę i umiejętności, poprzez udział w licznych kursach, szkoleniach i konferencjach naukowych  z zakresu zdrowia psychicznego, psychologii, psychoterapii i psychoprofilaktyki.

Aleksandra Skóra
psycholog, psychoterapeuta 

Psycholog Radom, Psychoterapia Radom, Terapia poznawczo behawioralna, Terapia Radom, Pomoc Psychologiczna Radom, Poradnictwo Psychologiczne Radom, Wsparcie Psychologiczne Radom